Ragam

Jakarta – Langit Indonesia akan dihiasi fenomena langka besok malam, Minggu (7/9/2025), berupa gerhana bulan total (GBT). Peristiwa ini akan berlangsung hingga Senin (8/9/2025) dini hari, dan diprediksi dapat disaksikan dari seluruh wilayah Indonesia, selama cuaca cerah.

Menurut Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG), gerhana bulan total kali ini akan berlangsung selama 5 jam 29 menit 48 detik, lebih pendek dibanding GBT sebelumnya pada 8 November 2022 yang berdurasi hampir 6 jam.

Jakarta – Telur rebus dikenal sebagai salah satu sumber protein hewani yang murah, praktis, sekaligus bergizi tinggi. Namun, perdebatan klasik masih sering muncul: lebih sehat mana, telur rebus setengah matang atau telur rebus matang sempurna?

Sebagian orang menggemari telur setengah matang karena teksturnya lembut dan kuning telur yang meleleh. Sementara itu, telur rebus matang dianggap lebih aman dikonsumsi karena dimasak hingga seluruh bagian telur benar-benar padat.

Lalu, bagaimana pandangan para ahli gizi dan kesehatan soal hal ini?

Jakarta – Lemak perut kerap jadi masalah yang sulit diatasi meski sudah diet ketat atau rutin olahraga. Namun, ada cara alami yang bisa membantu, yakni dengan mengonsumsi sayuran pembakar lemak. Selain menyehatkan, sayuran ini juga efektif mengontrol rasa lapar dan mendukung metabolisme tubuh.

Dilansir dari Country Life, berikut beberapa sayuran yang bisa kamu coba untuk diet sehat sekaligus mengecilkan perut.

Jakarta – Ginjal adalah organ vital yang berfungsi menyaring limbah, menyeimbangkan elektrolit, hingga mengatur tekanan darah. Namun tanpa sadar, banyak kebiasaan sehari-hari yang justru memberi tekanan besar pada ginjal dan berisiko menyebabkan penyakit ginjal kronis. Dikutip dari Times of India, berikut sejumlah perilaku yang patut diwaspadai.

Jakarta – Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) RI kembali mengungkap sisi gelap industri kecantikan tanah air. Dalam pengawasan triwulan II tahun 2025, BPOM menemukan 34 produk kosmetik yang terbukti mengandung bahan berbahaya dan/atau dilarang untuk sirkulasi publik. Temuan ini diperoleh dari hasil intensifikasi pengawasan terhadap produk kosmetik beredar pada April hingga Juni 2025.

JAKARTA – Di tengah harga daging yang terus meroket, ternyata ada pilihan sumber protein hewani yang tak hanya murah, tapi juga super kaya nutrisi: ikan lokal Indonesia. Iya, ikan-ikan yang sering kamu lihat di pasar tradisional ini diam-diam menyimpan kandungan gizi yang luar biasa tinggi.

Banyak orang masih menganggap bahwa makanan bergizi itu harus mahal. Padahal, menurut data berbagai lembaga gizi internasional, ikan lokal seperti kembung, lele, hingga tongkol bisa bersaing dengan ikan impor seperti salmon—bahkan dalam beberapa hal, lebih unggul!

Jakarta – Toyota sedang mempersiapkan senjata baru untuk para pencinta SUV. Namanya Land Cruiser FJ — sebuah SUV kompak yang digadang-gadang sebagai 'Mini Fortuner' karena tampilannya yang tangguh namun berukuran lebih kecil dan lebih ramah di kantong.

SUV baru ini dijadwalkan meluncur secara global pada April hingga Juni 2026, dan langsung jadi perbincangan karena desainnya yang beda dari kebanyakan SUV masa kini.

Alih-alih tampil futuristik, Land Cruiser FJ justru mengusung gaya retro — kotak, berotot, dengan atap datar ala Land Cruiser klasik.

Jakarta – Siapa sangka, sayuran yang dikenal menyehatkan ternyata bisa berubah jadi sumber masalah jika tidak dikonsumsi segera setelah dimasak. Beberapa jenis sayuran bahkan hanya punya "umur simpan" beberapa jam saja sebelum berisiko menimbulkan efek buruk bagi tubuh.

Fenomena ini bukan hanya soal rasa atau tekstur yang berubah, tapi berkaitan langsung dengan pertumbuhan bakteri dan potensi terbentuknya zat berbahaya. Apalagi jika sayuran dimasak, lalu dibiarkan terlalu lama di suhu ruang.

Jepang selama beberapa dekade dikenal sebagai salah satu negara dengan angka harapan hidup tertinggi di dunia. Tidak hanya unggul dalam teknologi dan pendidikan, masyarakat Jepang juga berhasil menunjukkan kepada dunia bagaimana pola makan yang konsisten, sederhana, dan kaya nilai budaya dapat memperpanjang usia dan meningkatkan kualitas hidup.

TUGUMULYO, 1 April 2025 – Hari Raya Idulfitri menjadi momen yang sarat makna bagi Imelda Khairani, owner Azila Square Jambi. Di hari kedua Lebaran tahun ini, Selasa (1/4/2025), Imelda menyempatkan diri berkunjung ke rumah keluarga besar suaminya, Agus Susanto, di Desa Tugumulyo, Kabupaten Musi Rawas, Sumatera Selatan.

Suasana penuh kehangatan langsung terasa begitu keluarga besar berkumpul. Bukan sekadar tradisi tahunan, momen ini menjadi ruang silaturahmi dan mempererat ikatan kekeluargaan yang selama ini hanya bisa dijalin dari kejauhan.